Ansiedad patológica por aislamiento social en tiempos del COVID-19

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Deibem Gómez-Álvarez, MEd https://orcid.org/0000-0003-0875-2146

Keywords

ansiedad, COVID-19

Resumen

Señor Editor. Con la propagación del COVID-19 el mundo está en crisis. La acepción de crisis en diferentes campos de la vida se relaciona con patología o enfermedad, pero cuando hablamos desde la psicología el concepto tiende a ser más que positivo, pues se infiere la posibilidad de un cambio. El mundo cambió y ese cambio implica en muchísimas personas el incremento en sus niveles de ansiedad y estrés, sobre todo, si al aislamiento y cambio de rutinas, le sumamos el miedo -ya no imaginario- de enfermar gravemente o de perder el trabajo. El propio Comité Internacional de la Cruz Roja ya ha mostrado su preocupación considerando que “muchas personas ya están experimentando un gran estrés psicológico” (1).

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Citas

1. COVID-19: Global pandemic may increase stress exponentially [Internet]. International Committee of the Red Cross. 2020. Disponible en: https://bit.ly/3hLFwXB

2. Villarroel JCB, Fort GB, Cano NG. Higiene y prevención de la ansiedad. Ediciones Díaz de Santos; 2008

3. Rodríguez P. Ansiedad y sobreactivación: Guía práctica de entrenamiento en control respiratorio. España: Editorial Desclée de Brouwer, Recuperado de http://site ebrary com/lib/sibdilibrosp/Doc. 2008;

4. Schlatter J. La ansiedad: un enemigo sin rostro. España: Eunsa. 2003;

5. Moreno P, Martín J. Dominar las crisis de ansiedad. Una guía para pacientes Bilbao: Editorial Desclée de Brower. 2004;